ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

21.03.2024 | 21:20

Εύκολοι τρόποι για να χάσετε τα περιττά κιλά πριν το καλοκαίρι

Η άνοιξη, είναι η κατάλληλη περίοδος για να ξεκινήσεις να κάνεις τις προσπάθειες σου, ώστε να αποκτήσεις το ιδανικό σώμα για το καλοκαίρι. Πως μπορείς όμως να χάσεις γρήγορα κιλά; Η Jenna Rizzo, fitness coach, που ειδικεύεται στην απώλεια βάρους, αποκαλύπτει τρία «εύκολα βήματα» για να χάσει κάποιος τα περιττά κιλά πριν από το καλοκαίρι. […]